Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

6 Ide Jualan Sarapan Pagi yang Sehat dan Menguntungkan

Reporter

Editor

Laili Ira

image-gnews
Bagi Anda yang berencana membuka usaha, ide jualan sarapan pagi yang sehat bisa menjadi pilihan yang menguntungkan. Berikut ini rekomendasinya. Foto: Canva
Bagi Anda yang berencana membuka usaha, ide jualan sarapan pagi yang sehat bisa menjadi pilihan yang menguntungkan. Berikut ini rekomendasinya. Foto: Canva
Iklan

TEMPO.CO, JakartaIde jualan sarapan pagi bisa jadi pilihan yang menarik bagi Anda yang ingin memulai jualan. Jika biasanya sarapan pagi identik dengan makanan berat seperti nasi uduk, bubur ayam, hingga nasi rames, Anda bisa menjual sarapan pagi yang menyehatkan.

Apalagi, kini sudah banyak orang yang memulai gaya hidup sehat dengan mengonsumsi sarapan yang tinggi akan serat dan nutrisi, seperti oat, smoothies, hingga omelet. 

Sarapan pagi juga menjadi hal penting yang memberikan tenaga pada seseorang untuk memulai  aktivitasnya. Oleh karena itu, ide jualan ini cukup menjanjikan. Berikut ini rekomendasi ide jualan sarapan pagi yang sehat dan kaya nutrisi.  

Ide Jualan Sarapan Pagi yang Menyehatkan

Berikut adalah ide jualan sarapan pagi yang menyehatkan dan dapat dijadikan bisnis baru:

1. Sandwich dan Omelette

Ide jualan sarapan sandwich dan omelet dapat menjadi salah satu pilihan. Di beberapa tempat, jualan sarapan unik ala luar negeri ini sudah banyak ditemui. 

Sandwich berisi daging, sayuran, saus, keju, dan lainnya dapat menjadi ide jualan sarapan pagi yang mudah dan simple.

Pastikan Anda membeli bahan-bahan seperti sayuran, daging, telur, dan lain sebagainya dalam kondisi fresh, sehingga nutrisinya tetap terjaga. 

Anda bisa mem-pack menggunakan paper wrap atau kemasan lain yang menarik, sehingga banyak orang yang tertarik untuk membeli sandwich atau omelette yang Anda jual. 

2. Overnight Oat

Makanan sehat yang satu ini memiliki banyak peminat di beberapa waktu terakhir. Hal ini dibuktikan dengan banyaknya resep membuat overnight oat di sosial media. 

Pilihan menu ini banyak digandrungi terutama bagi mereka yang menerapkan hidup sehat. Cara membuatnya pun mudah untuk kemudian dijadikan ide jualan Anda. Sesuai namanya, makanan ini dibuat pada malam hari dan dikonsumsi pada keesokan harinya sebagai sarapan. 

Bahan yang dibutuhkan juga mudah ditemui dan cara membuatnya pun mudah. Bahan yang diperlukan seperti oat, susu, selai coklat, buah-buahan seperti strawberry, pisang, dan lain-lain. Untuk harga, bisa disesuaikan sesuai bahan yang dibutuhkan untuk membuat makanan ini. 

3. Smoothie

Ide jualan sarapan sehat yang bisa Anda coba adalah smoothies. Sarapan sehat menjadi pilihan bagi beberapa orang. Tentunya ini dapat menjadi peluang yang baik bagi bisnis Anda. 

Bahan yang dibutuhkan untuk membuat smoothies juga mudah dan simple. Anda bisa menyiapkan buah-buahan beku seperti mangga, buah naga, pisang, strawberry, dan lain-lain, kemudian campur dengan yoghurt atau susu dan blender. 

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Smoothie ini juga bisa ditambahkan berbagai toping seperti granola, chia seed, dan buah segar untuk kemudian menjadi sarapan yang enak dan kaya akan nutrisi. Ide jualan ini masih  sangat jarang ditemui dan bisa menjadi bisnis yang tepat untuk Anda. 

4. Whole Grain Pancake 

Ide jualan pancake untuk sarapan juga bisa menjadi pilihan. Penyajian dengan topping yang beragam seperti madu, maple sirup, dan buah-buahan dapat menjadi inovasi yang baik. 

Pancake dari tepung gandum utuh adalah pilihan sarapan yang menyenangkan dan kaya serat. Cara pembuatan juga mudah dan simple. Hanya perlu membuat adonan pancake yang baik dan enak tentunya. Setelah itu, tinggal ditambahkan topping yang diinginkan. 

5. Avocado Toast 

Avocado toast adalah roti gandum panggang yang dilapisi dengan alpukat matang dan diberi tambahan topping seperti irisan tomat cherry, telur rebus, atau keju feta. 

Roti gandum memberikan serat tambahan, sementara alpukat mengandung lemak sehat dan nutrisi penting lainnya.

Belakangan menu makanan ini juga cukup viral di media sosial setelah banyak konten kreator melakukan review pada makanan avocado toast. 

6. Egg Muffins

Egg muffins adalah muffin telur yang dibuat dengan mencampur telur dengan sayuran cincang seperti bayam, paprika, dan jamur, kemudian dipanggang dalam cetakan muffin. 

Muffin telur ini merupakan pilihan sarapan yang tinggi protein dan rendah karbohidrat, cocok untuk pelanggan yang menjalani diet rendah karbohidrat.

Bentuknya yang kecil membuat ide bisnis ini cukup menjanjikan, karena konsumen bisa dengan mudah mengonsumsi dalam sekali hap.

Nah, itulah beberapa menu jualan makanan untuk sarapan yang dapat Anda jadikan ide bisnis. 

ANGGITA VIANDHINI NUGROHO PUTRI

Pilihan Editor: Cara Mengolah Telur untuk Sarapan yang Tak Dianjurkan Ahli Gizi

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


6 Makanan Sehat yang Bagus untuk Organ Hati

19 hari lalu

Ilustrasi bayam. Shutterstock
6 Makanan Sehat yang Bagus untuk Organ Hati

Intip 6 makanan lezat yang memberikan pengaruh kuat dalam hal kesehatan hati.


Makanan Bersantan Siap Menyerbu Saat Lebaran, Ahli Gizi: Jangan Dipanaskan Berulang

19 hari lalu

Ilustrasi opor ayam. shutterstock.com
Makanan Bersantan Siap Menyerbu Saat Lebaran, Ahli Gizi: Jangan Dipanaskan Berulang

Anda sudah siapkan opor, rendang hingga gulai untuk hidangan Lebaran? Ingat pesan dokter gizi soal makanan bersantan


5 Ide Jualan dengan Modal Kecil di Bulan Ramadan

30 hari lalu

Memulai usaha di Bulan Ramadan menjadi momentum yang tepat. Berikut beberapa ide jualan di bulan puasa dengan modal kecil. Foto: Canva
5 Ide Jualan dengan Modal Kecil di Bulan Ramadan

Memulai usaha di Bulan Ramadan menjadi momentum yang tepat. Berikut beberapa ide jualan di bulan puasa dengan modal kecil.


10 Ide Jualan Takjil di Bulan Ramadan yang Menguntungkan

31 hari lalu

Bulan Ramadan identik dengan hidangan takjil. Berikut terdapat beberapa ide jualan takjil sebagai inspirasi bagi Anda untuk memulai usaha. Foto: Canva
10 Ide Jualan Takjil di Bulan Ramadan yang Menguntungkan

Bulan Ramadan identik dengan hidangan takjil. Berikut terdapat beberapa ide jualan takjil sebagai inspirasi bagi Anda untuk memulai usaha.


28 Ide Jualan Bulan Puasa dengan Modal Kecil yang Menguntungkan

46 hari lalu

Ada beberapa ide jualan bulan puasa dengan modal kecil yang bisa Anda coba. Mulai dari es cendol, leker, hingga es susu kurma. Foto: Canva
28 Ide Jualan Bulan Puasa dengan Modal Kecil yang Menguntungkan

Ada beberapa ide jualan bulan puasa dengan modal kecil yang bisa Anda coba. Mulai dari es cendol, leker, hingga es susu kurma.


Banyak Petugas KPPS Alami Kelelahan, Bagaimana Kembalikan Energi?

19 Februari 2024

Petugas KPPS menjalani perawatan di ruang rawat inap Puskesmas Telaga, Kabupaten Gorontalo, Gorontalo, Kamis, 15 Februari 2024. KPU Kabupaten Gorontalo mencatat 18 petugas KPPPS harus menjalani perawatan akibat sakit dan kelelahan pada pelaksanaan Pemilu 2024. ANTARA/Adiwinata Solihin
Banyak Petugas KPPS Alami Kelelahan, Bagaimana Kembalikan Energi?

Kelelahan kronis akan memberikan dampak kesehatan. Berikut adalah beberapa cara untuk atasi kelelahan seperti yang dialami banyak petugas KPPS.


7 Cara Tetap Fit Setelah Begadang

18 Februari 2024

Ilustrasi begadang. Freepik.com
7 Cara Tetap Fit Setelah Begadang

Begadang memiliki berbagai dampak buruk bagi kesehatan. Ada sejumlah tips agar tetap fit setelah begadang.


Saran untuk Petugas KPPS dari Praktisi Kesehatan agar Prima saat Bertugas

11 Februari 2024

Petugas KPPS menunjukkan surat suara sah hasil pemungutan suara saat simulasi pemungutan dan penghitungan suara Pemilu 2024 di Kota Blitar, Jawa Timur, Senin 29 Januari 2024. Simulasi secara real time atau waktu sebenarnya yang diselenggarakan KPU Kota Blitar tersebut untuk mengetahui kesiapan, serta memberi pemahaman tata cara pemungutan suara yang sesuai dengan PKPU dan UU Pemilu terhadap sejumlah PPK (Panitia Pemilihan Kecamatan), PPS (Panitia Pemungutan Suara), Kelompok Penyelenggara Pemungutan Suara (KPPS), dan elemen lain yang terlibat kepemiluan. ANTARA FOTO/Irfan Anshori
Saran untuk Petugas KPPS dari Praktisi Kesehatan agar Prima saat Bertugas

Kesehatan para petugas KPPS harus dalam kondisi prima agar dapat menjalankan tugas dengan baik saat pemilu. Berikut saran praktisi kesehatan.


Cara Mengolah Telur untuk Sarapan yang Tak Dianjurkan Ahli Gizi

20 Januari 2024

Ilustrasi telur orak-arik. Freepik.com
Cara Mengolah Telur untuk Sarapan yang Tak Dianjurkan Ahli Gizi

Pakar nutrisi mengingatkan pengolahan telur yang salah justru akan membahayakan kesehatan, bukan mendapatkan manfaat gizinya.


Inilah 3 Poin Kritik Anies Baswedan terhadap Program Makan Siang dan Susu Gratis Prabowo-Gibran

20 Januari 2024

Anies Baswedan berpidato didalam pertemuan dengan ribuan pendukung di MTC Nongsa Batam, Jumat 19 Januari 2024. TEMPO/Yogi Eka Sahputra
Inilah 3 Poin Kritik Anies Baswedan terhadap Program Makan Siang dan Susu Gratis Prabowo-Gibran

Anies menyebutkan solusi untuk kasus prevalensi kekerdilan pada anak atau stunting bukan lewat program makan siang dan susu gratis.